อาหารที่สร้างกล้ามเนื้อ

อยากกมีกล้ามต้องอ่าน
By

8 มีนาคม “วันสตรีโลก” ที่ผู้ชายควรรู้

8 มีนาคมของทุกปี ซึ่ง เป็นวันที่เหล่าสตรีจากทั่วโลก
By

“จูบ” อย่างไร…ให้แฟนติดใจ

การจูบ ถือเป็นการอุ่นเครื่องก่อนที่คุณจะเริ่มมี sex บางคนอาจจะคิดว่าก็จูบแบบธรรมดาๆ นี่แหละ เหมือนกันทุกครั้ง แต่คราวนี้ไม่เหมือนกันค่ะ เพราะเราจะมาแนะนำวิธีการจูบอย่างลึกซึ้ง และมีขั้นตอน ชนิดที่ทำให้เขาของคุณ กลายเป็นขี้ผึ้งลนไฟได้ทีเดียว ลีลาการเคล้าเคลียแบบที่เราจะแนะนำนี้ จะทำให้เขาของคุณ ซาบซ่านตั้งแต่หัวจดเท้าเลยหล่ะ 1.จูบแห่งภูตพราย จูบบางเบาเหมือนสัมผัสแห่งภูติ จะทำให้เขาสั่นสะท้านไปถึงสันหลัง โดยเฉพาะถ้าคุณปฏิบัติอย่างช้าๆ และอ้อยอิ่ง ให้ใช้ริมฝีปากของคุณสัมผัสทักทายเขาแค่เพียงเบาๆ (อันนี้ก็ต้องมีท่าประกอบเล็กน้อย เช่น เอียงศีรษะของคุณไปมาอย่างยั่วเย้า) เมื่อคุณทำให้ริมฝีปากของเขาอุ่นขึ้นแล้ว ค่อยๆ ใช้ปลายลิ้นของคุณเลียริมฝีปากของเขาเบาๆ จากนั้นก็เป่าลมใส่เบาๆ การถูไถริมฝีปากของคุณกับเขาอย่างนิ่มนวล เป็นการทั้งกระตุ้นและยั่วอารมณ์ของเค้าได้ในคราวเดียวกัน มันเร้าอารมณ์ได้อย่างเหลือเชื่อเชียวแหละ 2.จูบผยอง...
By

5 ประโยชน์ของ “อสุจิ” มีดีกว่าที่คุณคิด

1.ช่วยดูแลผิวหน้าให้อ่อนวัย เนื่องจากในสเปิร์มนั้นอุดมไปด้วยแร่ธาตุมากมาย ไม่ว่าจะเป็นสังกะสี วิตามินซี สารพรอสตาแกลนดิน คอลลาเจน และกรดอะมิโน ซึ่งล้วนมีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพผิวทั้งนั้น โดยทาง Bioforskning บริษัทเครื่องสำอางจากประเทศนอร์เวย์ ได้นำสารสกัดจากสเปิร์มมาทำเป็นครีมบำรุงผิวหน้าด้วย พร้อมบอกว่าครีมดังกล่าวช่วยชะลอปัญหาผิวแก่ก่อนวัยได้ถึง 20 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว 2.หลับสบายดีขึ้น ใครที่รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนนอนหลับยากหรือชอบสะดุ้งตื่นตอนกลางคืนบ่อยๆ ทำให้นอนไม่เต็มอิ่ม แต่ใครจะรู้ว่าในสเปิร์มนั้น ประกอบไปด้วยสาร “เมลาโทนิน” ที่ช่วยให้คุณนอนหลับและผ่อนคลายได้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง ไม่ว่าคุณจะกลืนกินหรือได้รับจากทางเพศสัมพันธ์ก็ตาม บอกเลยว่า นอนกลับสบายบรื๊อแน่นอน! 3.ลดการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้ ผลการวิจัยของ The Journal of the American Medical Association...
By

“น้องแทน” สาวน้อยยิ้มหวาน นางฟ้าชุดนักเรียน

ใสๆ ใครๆ ก็ชอบ ไม่ต้องโชว์หวิวก็เป็นเน็ตไอดอลได้
By

“ไจ๋ ซีร่า” “แดรก ควีน เมืองไทย”พลิกโฉมต้อนรับตรุษจีน

ฉลองเทศกาลตรุษจีน กับแฟชั่นเซท Happy Chinese New Year Year of Rooster กับ Drag Queen แถวหน้าของเมืองไทย
By

ล้างหน้ายังไงให้ดูหล่อ!!

ล้างหน้าก็หล่อได้!!
By

วู้ดดี้! เปิดห้องหัวใจ ในมุมของโลก LGBT กับ Prism ฉบับที่ 14

พิธีกรที่ขึ้นชื่อว่าฝีปากกล้า แรง และชัดเจน วู้ดดี้–วุฒิธร มิลินทจินดา ขึ้นปก Prism ฉบับที่ 14
By

Live / สด Behind the Scenes เบื้องหลังแฟชั่นเซตสุดหวิวของสาว “เจสซี่ วาร์ด”

Live / สด Behind the Scenes เบื้องหลังแฟชั่นเซตสุดหวิวของสาว “เจสซี่ วาร์ด” @ Jessie Vard ขวัญใจหนุ่มๆบนโซเชียล กับครั้งแรกในฐานะนางแบบปกของนิตยสาร Spectrum Digital Magazine มาพร้อมความเร่าร้อน เอ็กซ์ เซ็กส์แตก ! https://www.facebook.com/SpectrumDigitalMagazine/videos/633973513442006/?hc_ref=PAGES_TIMELINE        
By
- Advertisement -